Preparazioni Agonistiche

Preparati per una gara di bodybuilding, powerlifting, calisthenics, streetlifting o per migliorare i tuoi parametri sportivi

Affrontare una preparazione agonistica richiede tempo, impegno, costanza e determinazione ed è fondamentale avere un Coach che ti supporta e che ti segue dalla A alla Z curando ogni aspetto della preparazione fino al giorno della gara: allenamento, alimentazione, gestione stress e riposo e programmazione per arrivare al top nel giorno della gara e ottenere il tuo miglior risultato possibile.

Se ambisci a gareggiare, sia che tu sia un aspirante atleta o un atleta agonista con esperienza, questa è la sezione che fa per te.

Puoi seguire un percorso di preparazione agonistica con me attraverso 2 differenti tipi di servizio:

(clicca per scoprire come funziona)

Coaching online e in presenza

Consulenza per avere un programma personalizzato e allenarti con me nel mio studio o a distanza.

Personal training 1vs1 nel mio studio

Lezioni in presenza per applicare al meglio l’allenamento.

DUBBI O DOMANDE? ECCO LE RISPOSTE.

F.A.Q. Frequently Asked Questions

In cosa consiste la tua offerta di Personal Training?

Ti offro l’opportunità di lavorare con me di persona con sessioni 1 to 1, coppia e/o small group presso il mio Studio a vasto che ben si adattano alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.

Se ti senti fortemente motivato a raggiungere i tuoi obiettivi migliorare la qualità della tua vita e ad avere maggiore autostima nel lavoro, in famiglia e col tuo partner, sentirti energico e con tanta autoefficacia, allora possiamo fare davvero grandi cose assieme.

Avrai massima cura d amate mia nell’insegnarti ad allenarti, curare la tecnica degli esercizi e dare qualità ai tuoi allenamenti, avrai un supporto che ti darà le giuste indicazioni per ottenere ciò che hai sempre desiderato: un corpo estetico e performante all’insegna del benessere, in forma e in salute.

Cos’è, a cosa serve e a chi e' adatto il coaching?

Per sapere come funziona ti rimando alla descrizione del Coaching nella sezione “servizi”. E’ adatto a chi ha gia esperienza di allenamento con i pesi e non ha bisogno di una presenza costante durante gli allenamenti ma vuole essere seguito comunque dalla A alla Z con una programmazione personalizzata in base agli obiettivi. E’ più economico rispetto alle sedute di personal training e spesso è la soluzione ideale per chi è gia avanzato e vuole allenarsi in autonomia con una guida costante, chi è distante da me e vuole essere seguito online o chi è in zona e vuole allenarsi nel mio Studio attraverso ingressi liberi tramite le Free Entry (per conoscere il funzionamento delle Free Entry ti rimando sempre alla descrizione nella sezione “Servizi”).

COSA CAMBIA TRA COACHING ONLINE E IN PRESENZA?

Nulla, semplicemente se hai la possibilità di venire nel mio Studio a Vasto opterai per il Coaching in presenza, se invece sei distante possiamo svolgere le sedute di check e allenamento online tramite videochiamata wattsapp

In cosa il tuo coaching è diverso dagli altri?

Diversamente da ciò che fanno tanti altri, NON stai acquistando un servizio e un programma una tantum, bensì un risultato e una trasformazione psico-fisica garantita, improntata al miglioramento fisico, alla salute e al benessere. Io e te siamo come una squadra e l’interesse di raggiungere gli obiettivi è reciproco.

La programmazione è tutta incentrata su di te: sulle tue esigenze e sul tuo stile di vita al fine di farti raggiungere la forma desiderata. Per questo motivo ogni 30 giorni (nel caso di coaching mensile ricorrente) ci vediamo per fare dei fit-check, monitorare l’andamento del percorso e valutare se e quando apportare cambiamenti in linea con le nostre aspettative.

Avrai fin dal primo giorno tutto il mio supporto per metterti nella condizione ideale di superare credenze limitanti e interferenze interne che potrebbero ostacolare il tuo obiettivo di rimetterti in forma. Ci metto la faccia e la firma su questo.

D’accordo Antonio, come faccio a iniziare un percorso con te?

È molto semplice. Contattami attraverso il modulo in fondo a questa pagina e inviami un messaggio, scegliendo il servizio che prediligi e scrivendo quali sono i tuoi obiettivi. Nel giro di 24 ore al max, prenderò in esame la tua richiesta e valuterò, compatibilmente con i miei impegni lavorativi e con la mia lista d’attesa, se posso esserti di aiuto per raggiungere il tuo peso ideale e delineare il nostro piano d’azione.

VUOI TRASFORMARE DAVVERO IL TUO CORPO? IO CI SONO.

INIZIAMO ASSIEME QUESTO PERCORSO: PRENOTA UNA CONSULENZA GRATUITA DI 30' CON ME SENZA IMPEGNO

Compila il modulo sottostante inserendo i tuoi dati, raccontandomi chi sei, cosa hai già fatto in passato e quali sono i tuoi obiettivi di Fitness a breve, medio e lungo termine. Dopodiché sarà mia premura contattarti nel giro di 24 ore al max prendendo in esame la tua richiesta (tutti i campi del form sono obbligatori), per poi eventualmente fissarti un appuntamento in studio da me o in videochiamata per conoscerci e valutare insieme se ci sono le condizioni per iniziare un percorso.